Stéphanie DOLIDON, votre sophrologue à Paris 9

Je m'appelle Stéphanie Dolidon. 

J'habite à Paris dans le 9ème arrondissement et je suis depuis longtemps passionnée par de nombreuses techniques de développement personnel.

J'ai d'ailleurs commencé à pratiquer la méditation lorsque j'étais adolescente, à l'époque où cette méthode était encore marginale en France.

Ce cheminement personnel m’a amenée vers la pratique de la sophrologie pour mon propre bien-être et celui de ma famille. Je suis maman de trois enfants et comme de nombreux parents, j’ai souvent pu me sentir dépassée et stressée, prise dans le tourbillon d’une vie professionnelle et personnelle parfois difficile à conjuguer. La sophrologie m’a alors épaulée, me permettant de faire face aux défis du quotidien avec beaucoup plus de sérénité.

Après un parcours professionnel en entreprise de plus de 15 ans et une expatriation au Brésil, j’ai décidé dès mon retour en France en 2016 de suivre une formation pour devenir sophrologue, métier en accord avec mes valeurs et mes convictions.

Je suis aujourd’hui heureuse de pouvoir partager les bienfaits de cette méthode avec les personnes que j’accompagne.